Κυτταρίτιδα στο σώμα. Πού οφείλεται και πώς θα την αντιμετωπίσετε. Τι πρέπει να μην καταναλώνετε, τι θα ήταν καλό να εντάξετε στην διατροφή σας. Η συνδρομή της γυμναστικής, της ιατρικής και ορισμένων καλλυντικών στο δέρμα.
ΠερισσότεραΠροσφορές, καιρός, υπολογισμοί, χάρτες
Συμβουλές για τα γεύματα του παιδιού – Διατροφή παιδιών
Συμβουλές για τα γεύματα του παιδιού - Διατροφή παιδιών. Κάνετε πιο ελκυστικά τα φαγητά, κόβοντας τις τροφές σε περίεργα σχήματα και βάζοντας χρώματα.
ΠερισσότεραΤα μυστικά των αδύνατων ανθρώπων. Δίαιτα – Διατροφή – Συμβουλές
Τα μυστικά των αδύνατων ανθρώπων. Δίαιτα - Διατροφή - Συμβουλές. Η σημασία του πρωινού και του ύπνου, η ενυδάτωση του οργανισμού με νερό οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες, η καθημερινή συμπεριφορά και η σωματική άσκηση.
ΠερισσότεραΚοιλιακή παχυσαρκία. Η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά
Κοιλιακή παχυσαρκία. Η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά. Ποιες γενικές αρχές πρέπει να τηρούνται από τα άτομα που πάσχουν - Ο δείκτης μάζας σώματος (ΒΜΙ).
Περισσότερα10 σπιτικές ιδέες & γιατροσόφια για καθημερινή – θεραπευτική χρήση
10 σπιτικά γιατροσόφια και χρήσιμες ιδέες για καθημερινή χρήση. Ελιές και λεμόνια, μαγειρική σόδα, μήλα, γαρίφαλο, ζάχαρη, γιαούρτι, μολύβι
Περισσότερα10 διατροφικοί μύθοι που πιστεύατε μέχρι σήμερα για απώλεια κιλών
10 διατροφικοί μύθοι που πιστεύατε μέχρι σήμερα. Ερωτήματα που απασχολούν χρόνια τώρα τόσο τους επιστήμονες όσο και όσους προσπαθούν να χάσουν κιλά.
ΠερισσότεραΗ ιδανική διατροφή για θετική ενέργεια και ευεξία, κάθε μέρα
Η ιδανική διατροφή για θετική ενέργεια και ευεξία, κάθε μέρα. Τα συστατικά των τροφών που επιδρούν θετικά στην διάθεση. Αμινοξέα, βιταμίνες, ηλιακό φως.
ΠερισσότεραΕπτά (7) διατροφικές επιλογές στην έξοδο για φαγητό (κύρια γεύματα)
Επτά 7 διατροφικές επιλογές για την έξοδο σας για φαγητό (κύρια γεύματα). Συνταγές, οι οποίες μπορεί να προτιμηθούν, με σκοπό την ρύθμιση του σωματικού βάρους.
ΠερισσότεραΤρόφιμα που έχουν λιποδιαλυτική δράση – βάλτε τα στη διατροφή σας
Τρόφιμα που έχουν λιποδιαλυτική δράση. Βάλτε στη διατροφή σας μερικές απο τις παρακάτω τροφές (γιαούρτι, ψάρι, κανέλα, καυτερές πιπεριές, πράσινο τσάι, αυγά, μούρα, καρπούζι κ.α) και θα επωφεληθείτε άμεσα & αποτελεσματικά.
ΠερισσότεραΚατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ. Πρόσφατες έρευνες
Κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ. Πρόσφατες έρευνες. Τσιμπολογάτε συνήθως το βράδυ; Η συνήθεια κατανάλωσης γευμάτων αργά τη νύχτα συμβάλει στην αύξηση της παχυσαρκίας.
Περισσότερα